間と食卓と調子～リフレクソロジー雑司が谷十音

日々のあいま、リフレクソロジーで聴く、心とからだの調子。リフレクソロジスト山﨑絢子のブログ。

人の足裏、受け止めるんなら腹筋鍛えなさいというようなことを、開室するときにある先輩から言っていただいたので、とにかく、筋トレをしている。スクワットと太陽礼拝もしている。腕はもっと太くするつもり。